Psychológia nám pomáha lepšie porozumieť sebe samým aj ostatným. V tejto kategórii nájdete články o každodennom správaní, emóciách, zvládaní stresu, sebarozvoji či medziľudských vzťahoch. Objavíte tu praktické rady podložené vedeckými výskumami, ktoré vám môžu pomôcť viesť vyrovnanejší a spokojnejší život.
Snívanie o páde, najmä ak sa to stane tesne pred zaspaním, je bežnejší jav, než si myslíte. Pocit, akoby ste padali do prázdna a náhle sa prebudili, zažilo už mnoho …
Staroba je často vnímaná cez prizmu obmedzení, no prináša aj mnoho pozitív, ktoré môžu obohatiť život. Nie je to len o fyzickom veku, ale o postoji k životu a o …
Tichý problém s globálnym dosahom Depresia je oveľa častejším psychickým ochorením, než si mnohí uvedomujú, a ak sa nelieči, môže viesť k vážnym následkom. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) viac …
Pýtate sa, či vás váš partner naozaj miluje a váži si vás? Hoci je každý vzťah jedinečný, odborníci identifikovali kľúčové správania, ktoré ukazujú, že niekto si váži váš spoločný vzťah. …
Máte pocit, že príliš často hovoríte „prepáč“, aj keď to nie je potrebné? Sebavedomé ženy vedia, kedy je ospravedlnenie na mieste a kedy nie, a prijímajú svoju hodnotu bez viny. …
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako osamelosť ovplyvňuje vaše zdravie? Samota môže zabiť rovnako ako obezita alebo fajčenie, varuje odborník Vivek Murthy, bývalý generálny chirurg USA, ktorý prirovnáva účinky …
Zaujímalo vás niekedy, či intimita s priateľom môže prehĺbiť váš vzťah? Veda potvrdzuje: intimita s priateľmi posilňuje priateľstvo, ako ukázala štúdia Univerzity Estatal de Boise v USA. Priateľstvo často zahŕňa …
Zaujíma vás, čo váš podpis prezrádza o vás? Čo znamená, ak má osoba podpis s oválmi alebo kruhmi – tieto zaoblené prvky v podpise môžu odhaliť hlboké aspekty vašej osobnosti, …
Aby sme vám poskytli čo najlepšie používateľské skúsenosti, používame technológie ako súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné identifikátory na tejto stránke. Neudelenie súhlasu alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité funkcie.
